Yoga du rire

Vendredi 11 janvier, salle polyvalente, à 19h, le yoga du rire est un concept unique qui invite à rire sans raison !!!

Il permet :
• d’évacuer le stress
• de réduire la tension artérielle
• de renforcer le système immunitaire
• de réduire la douleur
• d’augmenter la confiance en soi
• de favoriser la bienveillance envers soi-même et envers les autres

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